Lever du en hverdag, hvor du er vant til smerter i din krop? Det er ikke noget, som nogle mennesker burde være vant til. Du kan hurtigt lære og leve med nogle bestemte smerter, men det er langt bedre at forsøge at få dem væk.
Tal med din læge
Hvis ikke du allerede har gjort det, er det altid en god start at snakke med din læge. Du kan være heldig, at lægen ved lige, hvad der er tale om, og hvad der skal gøres ved det. Det kan også være, at du ikke er så heldig, men det skader aldrig noget at prøve.
Prøv akupunktur
Du har måske hørt om akupunktur før. Behandling med akupunktur foregår sådan, at tynde nåle stikkes ind i din hud og muskler for at stimulere nervesystemet. Det er en behandling, der ikke gør ondt, men som kan medføre smertelindring og afspænding af dine muskler. Når nålene går ind og stimulerer din krop, vil den automatisk selv sætte gang i dens smertedæmpende processer.
Hvis du derfor går rundt med nogle smerter, bestemte steder i din krop, er akupunktur helt sikkert værd at prøve, da der er rigtig gode muligheder for, at det kan få smerten til at forsvinde.
Du skal være opmærksom på, at akupunktur godt kan medføre nogle bivirkninger. F.eks. træthed, kortvarigt forstærkelse af smerter og mindre hævelser, hvor nålen har siddet.
Forøg din livsglæde
Hvis du gør en indsats for at prøve på at få dine smerter væk, vil du opleve, at det medfører en rigtig stor livsglæde, hvis de ender med at forsvinde. Selvom du vænner dig til dine smerter, vil det være noget, der irriterer dig mange gange på en dag. Måske de også forhindrer dig i at gøre bestemte ting. Derfor vil det kun være virkelig fantastisk, hvis de forsvandt.
