Hvis du træner meget i det daglige, eller hvis du på anden måde er meget fysisk aktiv flere gange om ugen, kender du helt sikkert til, hvordan kroppen kan være helt smadret dagen efter et træningspas eller en hård dag.
Når din krop føles øm og træt dagen efter eller måske flere dage efter, skyldes det, at din krop ikke er færdig med at restituere efter de mange fysiske udskejelser. Efter bl.a. træning med vægte skal kroppen genoprettes efter de store belastninger, du har udsat den for. Under hård træning kan du faktisk skade dine muskler, og det er denne genopbygning, som kaldes restitution.
Men når kroppen ikke restituerer optimalt, kan det lede til både ømhed, smerte og sågar skader. Derfor er god restitution alfa og omega for alle seriøse sportsudøvere, og derfor er det værd at kigge efter, hvordan du kan optimere restitutionen.
Optimér din restitution med CBD-olie
Det kan være, at cannabisolie kan have en stor betydning for din krops restitution. Cannabisolie – eller CBD-olie – indeholder nemlig en række aktive stoffer, som muligvis både kan bidrage til en bedre fordøjelse og bedre nattesøvn. Både fordøjelse og nattesøvn kan spille en stor rolle i forhold til din krops evne til at restituere.
Køb cbd olie her, hvis du også er nysgerrig, og hvis du gerne vil prøve på egen krop, om CBD-olie kan have en positiv effekt på din krops restitution. Det er værd at bemærke, at CBD-olie er 100 % lovligt, da olien indeholder under 0,2 THC, som er det stof i cannabis, som kan gøre dig høj.
Under brug er det også vigtigt at huske, at CBD produkter ikke er medicin eller et kosttilskud. Derfor: Rådfør dig altid med egen læge, før du starter på at bruge olien eller andre midler for den sags skyld.
