Gymnastik er kendt som en idræt, der potentielt kan følge os igennem hele livet –…

Uanset om du knivskarp eller nybegynder, når det gælder badminton, så er det vigtigt at…

Ændringer skal der ske og træningen skal nu startes. Det kan være valget er faldet…

Cykling er en fortræffelig måde at trimme kroppen på, og alle uanset niveau kan være…

Kilimanjaro står skarpt med sin snedækkede top i det afrikanske kontinent. For den eventyrlystne kan…

Triatlon er en af de hurtigst voksende sportsgrene i Danmark, og Danmark er det land…

Hvis du træner meget i forvejen og gerne vil kombinere aktiv ferie med afslapning, så…

Man kan tænke, at det tøj man har på, når man træner, bare er tøj,…

Det behøver ikke ende i byture, tømmermændsmad og hele dage spildt på sofaen, blot fordi…